こないだのばんごはん
復活しました。
みなさま ほんとうにありがとうございます。
お返事などなど おそくなりまして申し訳ありませんでした。
今朝、熱を 測ったら 38.2℃だったのですが
ずっと ベッドで寝ているより
なにかと活動している方が
気がまぎれて 熱があることを忘れられるのです。
薬が効いてきて 少し楽になったので
相方さんが 仕事に行ったあと
ちょこっと 掃除をしたり
おととい買ってきた食材を フリージングしたり
常備菜の肉味噌を つくったりしていました。
おかげで 今
熱があるとは思えないくらい 元気です。
というか、熱さがってる気がします。
さて、きのうupできなかった、11月28日のばんごはん。
アジの開きフライ。
冷凍保存していた、アジの干物。
1ヶ月に2回も、アジの干物が出てくるなんて嫌だ。
と 思い
どうにかできないかと 悩んだ末、フライにしてみました。
頭と皮（←ウロコが結構ついてたので）などを落とし
ふつうに揚げてみた。
けっこうイケルじゃないですか。
おでんちっくなミニ田楽
大根とこんにゃくの味噌田楽。
味噌の 塗り方がきちゃないのは キニシナイ。
あとは、サラダとお味噌汁、麦ゴハンでした。
おまけ。きょうのおべんとう。
このときは、まだ熱にうなされていたので
写真が すこし、ブレておりますね。
すみませんです。
○ミートボール
○ハムと玉ねぎのカレー炒め ←ミートボールの下敷き
○たまごやき（海苔）
○さつまいもの甘辛焼き
○ウインナー
○人参と大根のきんぴら（作り置き）
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みなさま ほんとうにありがとうございます。
お返事などなど おそくなりまして申し訳ありませんでした。
今朝、熱を 測ったら 38.2℃だったのですが
ずっと ベッドで寝ているより
なにかと活動している方が
気がまぎれて 熱があることを忘れられるのです。
薬が効いてきて 少し楽になったので
相方さんが 仕事に行ったあと
ちょこっと 掃除をしたり
おととい買ってきた食材を フリージングしたり
常備菜の肉味噌を つくったりしていました。
おかげで 今
熱があるとは思えないくらい 元気です。
というか、熱さがってる気がします。
さて、きのうupできなかった、11月28日のばんごはん。
アジの開きフライ。
冷凍保存していた、アジの干物。
1ヶ月に2回も、アジの干物が出てくるなんて嫌だ。
と 思い
どうにかできないかと 悩んだ末、フライにしてみました。
頭と皮（←ウロコが結構ついてたので）などを落とし
ふつうに揚げてみた。
けっこうイケルじゃないですか。
おでんちっくなミニ田楽
大根とこんにゃくの味噌田楽。
味噌の 塗り方がきちゃないのは キニシナイ。
あとは、サラダとお味噌汁、麦ゴハンでした。
おまけ。きょうのおべんとう。
このときは、まだ熱にうなされていたので
写真が すこし、ブレておりますね。
すみませんです。
○ミートボール
○ハムと玉ねぎのカレー炒め ←ミートボールの下敷き
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○さつまいもの甘辛焼き
○ウインナー
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いたれりつくせりで わるくない
こんばんは。
とうとう熱がでてしまいましたorz
ひさびさに、39℃ちかくまで発熱。
風邪は よくひくけど
あまり 高熱になることがないので びっくりしました。
幸か不幸か、きょうは相方さんがお休みで
看病してくれています。
せっかくの休みを つぶしちゃったけど。
ゴメンね。
でも。
お薬かってきてくれるし
アクエリ○スかってきてくれるし
タオルひやしてくれるし
おかゆ つくってくれるし
寝たままアイス食べられるし
洗い物も ぜんぶしてくれるし
からだは あちこち痛くてしんどいけど
至れり尽くせり。
わるくない。
おかげで37.6℃まで さがりました。
いまは、スーパーにいっています。
おうどんを つくってくれるそうで
「風邪にはネギ！」
と ネギだけ 買いに行きました。
ということで コメントくだすってるみなさま
もうしわけありませんが
明日 またコメントのお返事 させていただきます。
相方さんが帰ってきて
ネットしてるのばれたら おこられてしまいます。
では ﾉｼ
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ひさびさに、39℃ちかくまで発熱。
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あまり 高熱になることがないので びっくりしました。
幸か不幸か、きょうは相方さんがお休みで
看病してくれています。
せっかくの休みを つぶしちゃったけど。
ゴメンね。
でも。
お薬かってきてくれるし
アクエリ○スかってきてくれるし
タオルひやしてくれるし
おかゆ つくってくれるし
寝たままアイス食べられるし
洗い物も ぜんぶしてくれるし
からだは あちこち痛くてしんどいけど
至れり尽くせり。
わるくない。
おかげで37.6℃まで さがりました。
いまは、スーパーにいっています。
おうどんを つくってくれるそうで
「風邪にはネギ！」
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ということで コメントくだすってるみなさま
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また買いすぎな買い足し
こんばんは。
きょうは、ハローワークの日でした。
3回目の認定日。
今回は28日間分、失業手当がもらえます。
14万ちょっとです。
半分弱は 国保税にもっていかれてしまうけど
のこり半分は、繰り上げ返済にまわしたいとおもいます。
ただ、1月に
相方の知人の結婚式があるのです。
またですよ・・・。
わたしの貯金がへってゆく・・・。
さて、ハローワークにいったついでに
買い足しも してまいりました。
生活用品も 買うものがあったので
お金を多めに持っていっていたのが 失敗でした。
わりとふつうに 買ってしまいましたよ・・・。
○さといも：88円
○ごぼう2本：98円
○玉ねぎ3個：88円
○じゃがいも：105円
○白菜1個：105円
○鶏胸肉：198円（38円/g）
○鶏ミンチ：154円（38円/g）
○豆腐4P：78円
○うどん×2：30円
○焼きそば×2：30円
○うすあげ2枚入：38円
○スパゲティ500g：100円
○お味噌：148円
○中華あじの素：141円
○しょうが（チューブ）：88円
合計：1,489円
500円オーバー・・・。
いつも行くお肉屋さんが 「鶏の日」で
鶏胸＆ミンチが 100g38円 でした！ラッキー。
ミンチを たくさん買いたかったけど
とりあえず400gでガマン・・・。
まぁ どうせ、また安い日あるっしょ。
おなじく よく行く八百屋さんで
おいしそうな白菜が 1個105円。
ほんとうは 大きなカブがほしかったのだけど
なんか イマイチきれいじゃなくて 200円だったので
結局 また白菜買っちゃいました。
じゃがいもは、すこし小ぶりだけど 12個入りで1kg弱ぐらい。
まあまあ お得でした。
いじょう、食材の買い足しでした。
そして すっかり忘れていた、きのうのばんごはん。
トマト煮のドリア風なもの。
先日の 鶏肉のトマト煮の残りに
カレー粉と 野菜をくわえて 煮詰めたものを
コンソメバターライスにかけて 焼いただけ。
カレー粉を入れて味をかえたら
トマト煮の 使いまわしと気がつかない バカな相方ヽ(´ー｀)ノ
あとは 白菜とベーコンのスープみたいな煮込みみたいなもの。
と、ゆでキャベツのサラダでした。
おまけ。きょうのおべんとう。
○コロコロじゃがいもと人参のカレー炒め
○大根ベーコンのオイスターソテー
○マカロニのナポリタン風
○ひじきの煮物（作りおき）
○キャベツときゅうりのサラダ
寝坊しましたorz
いつもは、相方さんより30分〜1時間
はやく起きて お弁当と朝ごはんを作ったあと
コーヒー飲んでのんびり→相方起こす
の パターンですが
きょうは 相方さんといっしょに起きてしまいました。
だって。
目覚まし代わりの携帯電話が
いつのまにやら クッションの下敷きになってるんだもの。
ちょーねむい。
長文、もうしわけないっす。
さいごまで読んでいただき まことにありがとうございました！
食費残り：2103円/お給料日まで：17日
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14万ちょっとです。
半分弱は 国保税にもっていかれてしまうけど
のこり半分は、繰り上げ返済にまわしたいとおもいます。
ただ、1月に
相方の知人の結婚式があるのです。
またですよ・・・。
わたしの貯金がへってゆく・・・。
さて、ハローワークにいったついでに
買い足しも してまいりました。
生活用品も 買うものがあったので
お金を多めに持っていっていたのが 失敗でした。
わりとふつうに 買ってしまいましたよ・・・。
○さといも：88円
○ごぼう2本：98円
○玉ねぎ3個：88円
○じゃがいも：105円
○白菜1個：105円
○鶏胸肉：198円（38円/g）
○鶏ミンチ：154円（38円/g）
○豆腐4P：78円
○うどん×2：30円
○焼きそば×2：30円
○うすあげ2枚入：38円
○スパゲティ500g：100円
○お味噌：148円
○中華あじの素：141円
○しょうが（チューブ）：88円
合計：1,489円
500円オーバー・・・。
いつも行くお肉屋さんが 「鶏の日」で
鶏胸＆ミンチが 100g38円 でした！ラッキー。
ミンチを たくさん買いたかったけど
とりあえず400gでガマン・・・。
まぁ どうせ、また安い日あるっしょ。
おなじく よく行く八百屋さんで
おいしそうな白菜が 1個105円。
ほんとうは 大きなカブがほしかったのだけど
なんか イマイチきれいじゃなくて 200円だったので
結局 また白菜買っちゃいました。
じゃがいもは、すこし小ぶりだけど 12個入りで1kg弱ぐらい。
まあまあ お得でした。
いじょう、食材の買い足しでした。
そして すっかり忘れていた、きのうのばんごはん。
トマト煮のドリア風なもの。
先日の 鶏肉のトマト煮の残りに
カレー粉と 野菜をくわえて 煮詰めたものを
コンソメバターライスにかけて 焼いただけ。
カレー粉を入れて味をかえたら
トマト煮の 使いまわしと気がつかない バカな相方ヽ(´ー｀)ノ
あとは 白菜とベーコンのスープみたいな煮込みみたいなもの。
と、ゆでキャベツのサラダでした。
おまけ。きょうのおべんとう。
○コロコロじゃがいもと人参のカレー炒め
○大根ベーコンのオイスターソテー
○マカロニのナポリタン風
○ひじきの煮物（作りおき）
○キャベツときゅうりのサラダ
寝坊しましたorz
いつもは、相方さんより30分〜1時間
はやく起きて お弁当と朝ごはんを作ったあと
コーヒー飲んでのんびり→相方起こす
の パターンですが
きょうは 相方さんといっしょに起きてしまいました。
だって。
目覚まし代わりの携帯電話が
いつのまにやら クッションの下敷きになってるんだもの。
ちょーねむい。
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さいごまで読んでいただき まことにありがとうございました！
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おいオヤジ、ハードルあげすぎ
きのう、ラーメン屋から帰ってきて
家で まったりしていたら
なんとも めずらしいことに
相方さんの父上より 電話がかかってまいりました。
もちろん、相方さん宛てにね。
相方さんの実家に あいさつに行った日から
いっさい、まともに連絡などを していなかったわたしたち。
できれば あまり関わりたくない
と いうホンネも あるにはありますが
（いや、相方父上様・母上様は とても良い人たちです。ホントです。）
“とりあえず、時間をおく” と、いうことと
相方と、相方父の都合が まったく合わないので
なかなか 機会がなかった と、いうのも ホントです。
（相方父は 単身赴任で九州にいます）
で、相方父。
なんの用件かと いいますと。
「お正月に、お祖母さんのところへ挨拶にいこう。
ヤギ猫さんも一緒に。」
ハ？
いやいやいやいや、待ってくださいハゲオヤジ相方父よ。
そりゃあね、お正月には
相方の実家に あいさつに行こうとは思っていました。
でも、相方いわく
相方父・母は、毎年ふたりで
旅行がてら母上さんのお母さん（相方のおばあちゃん）の家に里帰りをする
とのことで、正月は不在だと。
そりゃあ困ったね、どうしようか。
と いうハナシを していたところなのですがね。
その里帰りに わたしを連れて行くという まさかの発想。
・・・
お祖母さんの家は ハードル高いって。
ろくに馴染んでいない相方父・母と
まったく知らない祖母さん一家にかこまれて
わたしは どうしたらいいんですか。
岐阜の田舎の方 らしいですよ。
遠いって。
そこに たどりつくまでが もう地獄。
まだ、相方の仕事のスケジュールがわからないので
本決まりではありません。
おねがいします。
どうか 都合よ あわないで。
おねがいします・・。
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家で まったりしていたら
なんとも めずらしいことに
相方さんの父上より 電話がかかってまいりました。
もちろん、相方さん宛てにね。
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いっさい、まともに連絡などを していなかったわたしたち。
できれば あまり関わりたくない
と いうホンネも あるにはありますが
（いや、相方父上様・母上様は とても良い人たちです。ホントです。）
“とりあえず、時間をおく” と、いうことと
相方と、相方父の都合が まったく合わないので
なかなか 機会がなかった と、いうのも ホントです。
（相方父は 単身赴任で九州にいます）
で、相方父。
なんの用件かと いいますと。
「お正月に、お祖母さんのところへ挨拶にいこう。
ヤギ猫さんも一緒に。」
ハ？
いやいやいやいや、待ってください
そりゃあね、お正月には
相方の実家に あいさつに行こうとは思っていました。
でも、相方いわく
相方父・母は、毎年ふたりで
旅行がてら母上さんのお母さん（相方のおばあちゃん）の家に里帰りをする
とのことで、正月は不在だと。
そりゃあ困ったね、どうしようか。
と いうハナシを していたところなのですがね。
その里帰りに わたしを連れて行くという まさかの発想。
・・・
お祖母さんの家は ハードル高いって。
ろくに馴染んでいない相方父・母と
まったく知らない祖母さん一家にかこまれて
わたしは どうしたらいいんですか。
岐阜の田舎の方 らしいですよ。
遠いって。
そこに たどりつくまでが もう地獄。
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復活！だんじょうラーメン
このブログにも、なんどか書いておりますが
わたしたちふたりは ラーメンだいすき。
外食といえば、まず ラーメン。
わたしが まだ働いていたときは
相方さんが仕事休みの日は
ほぼ100％、相方さんが車でお迎え→ラーメン。
夜の10時に とつぜん思い立って
ラーメン食べるためだけに 和歌山までいったりしました。（もちろん下道で）
（適当に行き過ぎて遠回りしすぎて3時間くらいかかりましたよ。）
そんなわたしたちが、こよなく愛するラーメン屋さん。
だんじょう軒。
「迷ったら だんじょう」
というくらい、ゴハン(ラーメン)食べに行くのに
なかなか決まらなかったりすると
かならず行く お店。
こってりなのに しつこくない醤油とんこつ。
ドカーン と乗った とろっとろの豚バラ。
580円の おもとめやすい お値段。
そして 漫画読み放題。
大好きなお店だったのに、とつぜんの閉店のお知らせ。
駐車場問題で、近隣の方たちともめていたらしいので
（これは客がわるいですけどね）
それが原因かも とウワサされていました。
それからは、こまめにネットで再開情報を さがす日々。
そんなある日！
「仁川のだんじょう軒が復活！」
というブログの記事を発見。
しかぁし！
あの、 豚バラ ドカーン！ が、ない！
そんなの だんじょう じゃない！
豚バラドカーン！あってこそ！！
と思っていましたが
まぁでも、1回 行ってみようか。
と いうことで
きのう場所を再確認すべく ネットで調べておりました。
そしたら！
以前見たブログの記事が更新されている！
豚バラドカーン！復活！！
ふたりとも 大興奮。
「はやく いこう！」
で、行ってきました。
「あぁ〜、コレよ この、とろっとろの豚バラ！」
ふたりとも 大満足。
11月1日から、この豚バラドカーンが復活したらしいです。
ぜったい、昔からのだんじょうファンからの要望が多かったんだ。
そりゃそうだよ。
だんじょう＝豚バラドカーン だもの。
ちなみに、復活した「だんじょう」は
単にラーメン屋 というのではなく
ランチありのちょっとした居酒屋みたいな感じになっていて
ラーメンは、しょうゆ味のみになっていました。
しょうゆはちょっと濃いめかな。
しかも、値上がり。680円。
でもいいの。
おいしいの。
満足なの。
せっかくなので、瓶ビールと いかゲソも頼んでしまいました。
ごちそうさまでした！
午後は17：30からかな？
わたしたちは、いちばん乗りで
終始貸切状態でした。
だんじょうのオヤジさん！変わらぬ味をありがとう！！
「だんじょう」
〒662-0972 兵庫県西宮市今在家町2-14
阪神本線西宮駅徒歩1分 プレイタウン１番街内
ぐるなび：だんじょう
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外食といえば、まず ラーメン。
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夜の10時に とつぜん思い立って
ラーメン食べるためだけに 和歌山までいったりしました。（もちろん下道で）
（適当に行き過ぎて遠回りしすぎて3時間くらいかかりましたよ。）
そんなわたしたちが、こよなく愛するラーメン屋さん。
だんじょう軒。
「迷ったら だんじょう」
というくらい、ゴハン(ラーメン)食べに行くのに
なかなか決まらなかったりすると
かならず行く お店。
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ドカーン と乗った とろっとろの豚バラ。
580円の おもとめやすい お値段。
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大好きなお店だったのに、とつぜんの閉店のお知らせ。
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（これは客がわるいですけどね）
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そんなある日！
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しかぁし！
あの、 豚バラ ドカーン！ が、ない！
そんなの だんじょう じゃない！
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と思っていましたが
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と いうことで
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そしたら！
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そりゃそうだよ。
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ちなみに、復活した「だんじょう」は
単にラーメン屋 というのではなく
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ラーメンは、しょうゆ味のみになっていました。
しょうゆはちょっと濃いめかな。
しかも、値上がり。680円。
でもいいの。
おいしいの。
満足なの。
せっかくなので、瓶ビールと いかゲソも頼んでしまいました。
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午後は17：30からかな？
わたしたちは、いちばん乗りで
終始貸切状態でした。
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おから で おやつ
きのうは、おやすみでしたー。
おとといつくった、ブサイクなおからクッキーが
相方さんに 大好評。
もっと食いたい、もっと食いたい！
連呼だったため きのう休みだったこともあり
朝から 追加でつくりました。
こんかいは、ふつうに型抜き。
ココアを入れたのに、色づきがわるかったです。
すこし焼きすぎ的な 色になっただけでした。
ココアケチりすぎたよorz
あと、ブランチがわりのカップパン。おから入り。
これは、よくつくっている ホットケーキミックスパン。
型をつかうのが面倒だったので、アルミカップで。
ホットケーキミックスがなかったので
薄力粉200ｇ、さとう大さじ2、ベーキングパウダー小さじ2の配合。
その中の薄力粉の1/4程度を 乾燥おからにしました。
ちょっと膨らみがわるい＆いつもより軽い仕上がり。
乾燥おからのせい だとおもうのですが
こちらも 相方さんには大好評。
「もっと食いたい、もっと食いたい！！」
甘いパンやら おかしなら
なんでも良いのかも コイツめ。
そして夜には、念願の・・・
復活の「だんじょうラーメン」
に行ってまいりました！
あとで、大満足の自己満足レポートを書きますｗ
いやー、ンマかったー。
おまけ。きょうのおべんとう。
○さつまいもの天ぷら
○千切り人参とウインナーのチーズ焼き
○ちくわの甘辛煮
○たまごやき（めだま焼きに塩コショウ、天かすを挟んで折りたたんだもの）
○野菜コンソメ炒め←たまごの下敷き
○キャベツのおかか和え
お、きょう6品だ。
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おとといつくった、ブサイクなおからクッキーが
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ココアを入れたのに、色づきがわるかったです。
すこし焼きすぎ的な 色になっただけでした。
ココアケチりすぎたよorz
あと、ブランチがわりのカップパン。おから入り。
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型をつかうのが面倒だったので、アルミカップで。
ホットケーキミックスがなかったので
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その中の薄力粉の1/4程度を 乾燥おからにしました。
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乾燥おからのせい だとおもうのですが
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なんでも良いのかも コイツめ。
そして夜には、念願の・・・
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に行ってまいりました！
あとで、大満足の自己満足レポートを書きますｗ
いやー、ンマかったー。
おまけ。きょうのおべんとう。
○さつまいもの天ぷら
○千切り人参とウインナーのチーズ焼き
○ちくわの甘辛煮
○たまごやき（めだま焼きに塩コショウ、天かすを挟んで折りたたんだもの）
○野菜コンソメ炒め←たまごの下敷き
○キャベツのおかか和え
お、きょう6品だ。
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安上がりなトマト煮込み
ゴハン 炊けました。
たらふく 食いました。
米抜きダイエット？
それは あれですよ、
米がなかったときだけですよ。
だって 米だいすきですもん。
きょうのばんごはん。
鶏胸肉1/2枚と大量のキャベツをトマト缶で煮込みました。
超安上がりですよ、コレ。
鶏胸肉1/2枚＝約59円
キャベツ1/4個＝約23円
玉ねぎ1/4個＝約8円
人参1/4本＝約10円
ダイストマト1缶＝68円
冷凍パプリカ数切れ(色味用)＝1円以下
2人分：約168円也。
醤油ちょろっと＋コンソメスプーン2ハイ
さとうひとつまみ＋だし昆布5ｃｍ角1枚＋塩コショウ少々
調味料足しても、ひとりぶん90円以下
だと おもいます。
鶏胸肉、様様 です。
副菜。じゃがいもと玉ねぎのチーズ焼き。
ちょっと こがしてしましました。
あとは、ちぎりレタスとわかめのサラダ。
ウインナーとキャベツのコンソメスープ。
麦ゴハン。
以上、ごちそうさまでした。
スープカップと 白以外のお皿がほしい きょうごのごろ。
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米抜きダイエット？
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超安上がりですよ、コレ。
鶏胸肉1/2枚＝約59円
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玉ねぎ1/4個＝約8円
人参1/4本＝約10円
ダイストマト1缶＝68円
冷凍パプリカ数切れ(色味用)＝1円以下
2人分：約168円也。
醤油ちょろっと＋コンソメスプーン2ハイ
さとうひとつまみ＋だし昆布5ｃｍ角1枚＋塩コショウ少々
調味料足しても、ひとりぶん90円以下
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鶏胸肉、様様 です。
副菜。じゃがいもと玉ねぎのチーズ焼き。
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麦ゴハン。
以上、ごちそうさまでした。
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続・おからの実力
お米と水をセットして
コンセントを入れて
スイッチ入れるの忘れてたorz
ゴハン炊けるの遅いなーと おもったら。
そりゃ 炊けネーヨ。
ゴハンが炊けるのを ひたすら待っています。
きょう、また 乾燥おからでクッキーつくりました。
ぜんかい、おから100％で つくったら
生地がすごく 扱いにくいのと
おいしいのですが やっぱり、めちゃおいしい！
と いうわけではなかったので
こんかいは すなおに1/3程度を
乾燥おからに おきかえて作ってみました。
おかしづくりに 卵をつかうのをケチるわたしは
このレシピを 参考にしました。
袋一つで簡単クッキー by 凛子*
やっぱり生地が めちゃくちゃ扱いにくい。
ボロボロと まとまりがわるい。
あまりに まとまらないので、すこしハチミツを足しました。
それでも ボロボロと・・・。
おかげで、こんな悲惨な具合に・・・。
ほんとすいませんきたなくてorz
載せないでおこうとおもったのですが
失敗も晒しておこうかとorz
でもですね、味はすごい おいしかったです。
ぜんかいとは 比べものにならないくらい
ふつうの おいしいクッキー となりました。
しかしねー、この乾燥おから。
ほんっ とに 効く。
この25年間で
こんなに毎日すがすがしいのは
初めてじゃなかろうか
というくらい。
出る。
すばらしすぎる。
【からからおから】2袋メール便420円。
これ、もう あと少ししか残っていません。
つぎは これ買います。
乾燥おから1Kg 4個(4Kg)セット840円。
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コンセントを入れて
スイッチ入れるの忘れてたorz
ゴハン炊けるの遅いなーと おもったら。
そりゃ 炊けネーヨ。
ゴハンが炊けるのを ひたすら待っています。
きょう、また 乾燥おからでクッキーつくりました。
ぜんかい、おから100％で つくったら
生地がすごく 扱いにくいのと
おいしいのですが やっぱり、めちゃおいしい！
と いうわけではなかったので
こんかいは すなおに1/3程度を
乾燥おからに おきかえて作ってみました。
おかしづくりに 卵をつかうのをケチるわたしは
このレシピを 参考にしました。
袋一つで簡単クッキー by 凛子*やっぱり生地が めちゃくちゃ扱いにくい。
ボロボロと まとまりがわるい。
あまりに まとまらないので、すこしハチミツを足しました。
それでも ボロボロと・・・。
おかげで、こんな悲惨な具合に・・・。
ほんとすいませんきたなくてorz
載せないでおこうとおもったのですが
失敗も晒しておこうかとorz
でもですね、味はすごい おいしかったです。
ぜんかいとは 比べものにならないくらい
ふつうの おいしいクッキー となりました。
しかしねー、この乾燥おから。
ほんっ とに 効く。
この25年間で
こんなに毎日すがすがしいのは
初めてじゃなかろうか
というくらい。
出る。
すばらしすぎる。
【からからおから】2袋メール便420円。
これ、もう あと少ししか残っていません。
つぎは これ買います。
乾燥おから1Kg 4個(4Kg)セット840円。
いちにち1回クリックしていただけると、わたしの元気がもりもりでます。
和風あんかけオムライス
こんにちは。
どうやら わたし、相方さんの仕事場の人に
「奥さん」 呼ばわり されてるらしいです。
奥さんじゃナイし。
と相方さんに言ったら
いいやんか、ケチ！
と 言われてしまいました。
22日にも
「きょう何の日か知ってる！？」「イイフウフの日やで！」
と、やたら しつこかったので
フウフじゃナイし。と 言ったら
いいやんか、ケチ！と 言われたんです。
ケチとはチガウと思うんですけどね。
きのうの ばんごはん。
和風あんかけオムライス。
見ためわるくて 申し訳ないっす。
たまごは1個しかつかわない＆ふわふわが好き なので
くるんだり しません。
ぐちゃぐちゃー とスクランブルエッグ（オムレツ？）をつくって
ごはんのうえに のっけるだけです。
それにしても、もうちょっとマシなふうに つくれってか。
ちなみに、汁ビーフン、おからコロッケにひきつづき
「おから入りそぼろ」使用の メニューでございます。
オムライスのごはんに、「おから入りそぼろ」をまぜて炒めました。
そぼろに しっかり味がついているので、ほとんど味付けしなくてもOK。
野菜ときのこの和風あん をかけて いただきます。
大根のおやき。
マヨネーズ＆ポン酢で たべました。
すりおろした大根＋小麦粉＋片栗粉＋塩＋だしのもと
を、まぜまぜして やきました。
もちもちで ｳﾝﾏｲ。
からし醤油とかも 合いそうですな。
おまけ。きょうのおべんとう。
○ウインナーと野菜のピリ辛味噌炒め
○マカロニサラダ
○大根のおやき（きのうのやつ）
○プレーン卵焼き
○人参のきんぴら
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どうやら わたし、相方さんの仕事場の人に
「奥さん」 呼ばわり されてるらしいです。
奥さんじゃナイし。
と相方さんに言ったら
いいやんか、ケチ！
と 言われてしまいました。
22日にも
「きょう何の日か知ってる！？」「イイフウフの日やで！」
と、やたら しつこかったので
フウフじゃナイし。と 言ったら
いいやんか、ケチ！と 言われたんです。
ケチとはチガウと思うんですけどね。
きのうの ばんごはん。
和風あんかけオムライス。
見ためわるくて 申し訳ないっす。
たまごは1個しかつかわない＆ふわふわが好き なので
くるんだり しません。
ぐちゃぐちゃー とスクランブルエッグ（オムレツ？）をつくって
ごはんのうえに のっけるだけです。
それにしても、もうちょっとマシなふうに つくれってか。
ちなみに、汁ビーフン、おからコロッケにひきつづき
「おから入りそぼろ」使用の メニューでございます。
オムライスのごはんに、「おから入りそぼろ」をまぜて炒めました。
そぼろに しっかり味がついているので、ほとんど味付けしなくてもOK。
野菜ときのこの和風あん をかけて いただきます。
大根のおやき。
マヨネーズ＆ポン酢で たべました。
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を、まぜまぜして やきました。
もちもちで ｳﾝﾏｲ。
からし醤油とかも 合いそうですな。
おまけ。きょうのおべんとう。
○ウインナーと野菜のピリ辛味噌炒め
○マカロニサラダ
○大根のおやき（きのうのやつ）
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たまご買い足し
なのですが、500円以上お買い上げで99円になりますよー。
というやつなので
すごーく迷ったのですが、結局買ってしまいました。
今月は、初回の買い出しから つまづいてしまって
ちょこちょこ買い に、なってしまっています。
その結果、今もお野菜は わりとあるけど
お肉類がぜんぜん ない状態になってしまっています。
12月5日までを
あと1,000円の買い足しで過ごして
12月5日以降、また
まとめ買い生活に戻したいと おもいます。
▼11月22日の買い足し
○ごま油：344円
合計：344円
▼11月23日の買い足し
○納豆4P×2：138円
○チーズ：299円
○ウインナー：198円
○ちくわ：79円
○たまご：99円
合計：813円
おまけ。きょうのおべんとう。
○春巻き（作り置き）
○ウインナー
○ひじきの煮物（作り置き）
○玉ねぎ入りスクランブルエッグ
○ちくわのカレーマヨ焼き
このお弁当箱、写真撮りにくい・・・。
さらにおまけ。
父上がオーストラリアみやげ持ってｷﾀｰ！
ベタなマカダミアナッツｷﾀｰ！！
そしてやっぱりベタなレスポのポーチｷﾀｰ！！
これが父上の、せいいっぱいなので・・。
チョコ うめー！
食費残り：3,592円/お給料日まで：21日
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すごーく迷ったのですが、結局買ってしまいました。
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その結果、今もお野菜は わりとあるけど
お肉類がぜんぜん ない状態になってしまっています。
12月5日までを
あと1,000円の買い足しで過ごして
12月5日以降、また
まとめ買い生活に戻したいと おもいます。
▼11月22日の買い足し
○ごま油：344円
合計：344円
▼11月23日の買い足し
○納豆4P×2：138円
○チーズ：299円
○ウインナー：198円
○ちくわ：79円
○たまご：99円
合計：813円
おまけ。きょうのおべんとう。
○春巻き（作り置き）
○ウインナー
○ひじきの煮物（作り置き）
○玉ねぎ入りスクランブルエッグ
○ちくわのカレーマヨ焼き
このお弁当箱、写真撮りにくい・・・。
さらにおまけ。
父上がオーストラリアみやげ持ってｷﾀｰ！
ベタなマカダミアナッツｷﾀｰ！！
そしてやっぱりベタなレスポのポーチｷﾀｰ！！
これが父上の、せいいっぱいなので・・。
チョコ うめー！
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おからコロッケに大苦戦
きょうは、大苦戦しました。
おからコロッケに。
結果は・・
辛勝といったところでしょうか。
コロッケを丸めながら なんとなく嫌なヨカンがしまして。
おそるおそる、1コ 揚げてみた。
ヨカン的中。
コロッケ爆発。
中身が カラッポになってしまいましたよ。
なぜ？
乾燥おから が油・水を含んで膨張 → 爆発？
揚げるのはあきらめ、トースターで焼いてみる。
と言っても、わがやにはトースターは ありません。
電子レンジのトースト機能です。
・・・。
まぁ ムリですよね。
熱源と コロッケの距離が遠すぎて
焼き色なんて つきやしない。
そのままオーブン機能で 焼いてみる。
220℃で15分。
ひび割れた・・・。なぜ。
肝心の 焼き色つかねえーー。
もういいや。
ということで、フライパンでふつうに焼きました。
見ため わりぃー。
味は、ふつうに美味しかったです。
ちなみに、
具に乾燥おからをミックス ＆ 衣も乾燥おから です。
キッチンが せますぎるので
ちょっとしたことで すぐ
キャパオーバーになってしまって たいへんです。
皿とか、まったく置けないですからね。
なんか つかれたよ・・・。
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結果は・・
辛勝といったところでしょうか。
コロッケを丸めながら なんとなく嫌なヨカンがしまして。
おそるおそる、1コ 揚げてみた。
ヨカン的中。
コロッケ爆発。
中身が カラッポになってしまいましたよ。
なぜ？
乾燥おから が油・水を含んで膨張 → 爆発？
揚げるのはあきらめ、トースターで焼いてみる。
と言っても、わがやにはトースターは ありません。
電子レンジのトースト機能です。
・・・。
まぁ ムリですよね。
熱源と コロッケの距離が遠すぎて
焼き色なんて つきやしない。
そのままオーブン機能で 焼いてみる。
220℃で15分。
ひび割れた・・・。なぜ。
肝心の 焼き色つかねえーー。
もういいや。
ということで、フライパンでふつうに焼きました。
見ため わりぃー。
味は、ふつうに美味しかったです。
ちなみに、
具に乾燥おからをミックス ＆ 衣も乾燥おから です。
キッチンが せますぎるので
ちょっとしたことで すぐ
キャパオーバーになってしまって たいへんです。
皿とか、まったく置けないですからね。
なんか つかれたよ・・・。
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汁ビーフン と おニュー！
こんにちは。
きょうは 朝から買い物に行っておりました。
相方さんの仕事場でつかう、クリスマスの飾りをね。
じゃんけんに負けたらしく
出勤前に、買い出しに行くはめになったそうな。
その買い出しに 付き合わされておりました。
昼間は、あったかいですね。
日向だと 家の中より 全然あったかいですよ。
わがや、さむすぎ。
きのうの ばんごはん。
汁ビーフン。
塩ラーメンの味！ と 言われてしまいました。
チガイますよ。
あとは、大根の炊き込みごはん。
わたしは 食べていないので、写真撮るのわすれました。
と、サラダでした。
で、きょうのおべんとう。
○ミートボール
○野菜いため←ミートボールの下敷き
○ハムとキャベツのマヨサラダ
○スパゲティナポリタン
○じゃがいものパリパリ焼き
おべんとうばこ おﾆｭｰーー！！！
ゴハン保温機能付きーー！！！
安売りで2000円！タケーーー！
きのうね、今まで使っていたお弁当箱の 外蓋が割れてしまいまして。
少しまえから、ひびが入ってるな とは思っていたんですがね。
まっぷたつに バキッ と逝ってしまいました。
ということで 昨日の夜、いそいで買ってきました。
ダサカッコいいｗ付属のポーチに収納。
ふりかけポケット付き。
というか、大きさが 3割増しくらいになったので
おかず用意するのが たいへんですよ。
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きょうは 朝から買い物に行っておりました。
相方さんの仕事場でつかう、クリスマスの飾りをね。
じゃんけんに負けたらしく
出勤前に、買い出しに行くはめになったそうな。
その買い出しに 付き合わされておりました。
昼間は、あったかいですね。
日向だと 家の中より 全然あったかいですよ。
わがや、さむすぎ。
きのうの ばんごはん。
汁ビーフン。
塩ラーメンの味！ と 言われてしまいました。
チガイますよ。
あとは、大根の炊き込みごはん。
わたしは 食べていないので、写真撮るのわすれました。
と、サラダでした。
で、きょうのおべんとう。
○ミートボール
○野菜いため←ミートボールの下敷き
○ハムとキャベツのマヨサラダ
○スパゲティナポリタン
○じゃがいものパリパリ焼き
おべんとうばこ おﾆｭｰーー！！！
ゴハン保温機能付きーー！！！
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きのうね、今まで使っていたお弁当箱の 外蓋が割れてしまいまして。
少しまえから、ひびが入ってるな とは思っていたんですがね。
まっぷたつに バキッ と逝ってしまいました。
ということで 昨日の夜、いそいで買ってきました。
ダサカッコいいｗ付属のポーチに収納。
ふりかけポケット付き。
というか、大きさが 3割増しくらいになったので
おかず用意するのが たいへんですよ。
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おからの実力をみた
おからって
・・・
スゲー！！
こんにちは。
お食事中・前のかたは、どうぞ またのちほど、ご覧ください。
ロール白菜と乾燥おからの記事で紹介した 「からからおから」 。
これ↓
【からからおから】2袋メール便420円。
きのうも この乾燥おからをつかって
ためしに、クッキーみたいな焼き菓子を つくりました。
おから100％で つくったので、かなり見た目が 悪いのですが・・・。
味は そこそこ いけました。
したらっすね、
マジで。
チョー 出る。
わたしは、小学生の頃から 慢性便秘で
ほんとーー に、ガンコなのです。
が。
おからスゲー！食物繊維スゲー！
いかに 日々の食事で
食物繊維が足りてないかってことですよね。
野菜は、なるべく 意識してたくさん摂るようにはしているつもりだけど
食物繊維をたくさん摂るって むずかしいですもんね。
こんどは もうちょっと
見た目もおいしそうな、味も もっと美味しいのを
作りたいです。
乾燥おから、マジでおすすめです。
おまけ。きょうのおべんとう。
○鶏肉と人参の煮物（昨日の晩ごはんのやつ）
○ゆでキャベツ ←鶏肉の下敷き
○ベーコンのポテト巻き
○さつまいものバターしょうゆ
○きゅうりのゆかり和え
いも＋いも になってしまいました。
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・・・
スゲー！！
こんにちは。
お食事中・前のかたは、どうぞ またのちほど、ご覧ください。
ロール白菜と乾燥おからの記事で紹介した 「からからおから」 。
これ↓
【からからおから】2袋メール便420円。
きのうも この乾燥おからをつかって
ためしに、クッキーみたいな焼き菓子を つくりました。
おから100％で つくったので、かなり見た目が 悪いのですが・・・。
味は そこそこ いけました。
したらっすね、
マジで。
チョー 出る。
わたしは、小学生の頃から 慢性便秘で
ほんとーー に、ガンコなのです。
が。
おからスゲー！食物繊維スゲー！
いかに 日々の食事で
食物繊維が足りてないかってことですよね。
野菜は、なるべく 意識してたくさん摂るようにはしているつもりだけど
食物繊維をたくさん摂るって むずかしいですもんね。
こんどは もうちょっと
見た目もおいしそうな、味も もっと美味しいのを
作りたいです。
乾燥おから、マジでおすすめです。
おまけ。きょうのおべんとう。
○鶏肉と人参の煮物（昨日の晩ごはんのやつ）
○ゆでキャベツ ←鶏肉の下敷き
○ベーコンのポテト巻き
○さつまいものバターしょうゆ
○きゅうりのゆかり和え
いも＋いも になってしまいました。
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だいこん と コタツ
さむいですねえ。
もう、家から出たくないっす。
きょうのばんごはん。
大根と鶏肉の煮物。
大根の葉っぱと揚げのさっと煮。
大根の煮物は、土鍋でつくりました。
こってり角煮風の味付けです。
わたしの分は ちょっと煮詰めぐあいが あまかったのですが
相方の分は ひきつづき煮込んでますので
いま、かなり いいかんじになっています。
うらやましい・・。
ところで ほんとに さむいですね。
何なんでしょうね。
とつぜんすぎるんですよ。
我が家は、一冬とおして
コタツオンリーで すごします。
石油ストーブはつかっちゃだめだし
エアコンの暖房は きらいなのです。
あの、へんな空気のなかにいると
気分がわるくなってしまうのです。
冷房は 大好きなくせにね。
なにより、おこた ラブ。
なので、コタツだけでも ぜんぜん平気。
先週、いよいよ寒くなったので
コタツを出したのですよ。
でも、まだ電気は入れておりません。
コタツ布団をかぶっているだけで
だいぶ暖かいのですが
電気が入っていないので、足元超さむい。
コタツの中、ただの空洞ですからね。
なので、夏用のうすい布団を足にかけて
暖を とっております。
ただ、もう限界が近いです。
寒すぎます。
電気を入れてしまいたい。
でも、電気を入れることが できないのです。
コタツのコードがどこにあるか わからないのです。
毎年 行方不明になるのです。
毎年、来年わかりやすいように
と 片付けるはずなのに
なぜ わからなくなるんでしょうか。
いったい どこになおしたの・・・去年のわたし。
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もう、家から出たくないっす。
きょうのばんごはん。
大根と鶏肉の煮物。
大根の葉っぱと揚げのさっと煮。
大根の煮物は、土鍋でつくりました。
こってり角煮風の味付けです。
わたしの分は ちょっと煮詰めぐあいが あまかったのですが
相方の分は ひきつづき煮込んでますので
いま、かなり いいかんじになっています。
うらやましい・・。
ところで ほんとに さむいですね。
何なんでしょうね。
とつぜんすぎるんですよ。
我が家は、一冬とおして
コタツオンリーで すごします。
石油ストーブはつかっちゃだめだし
エアコンの暖房は きらいなのです。
あの、へんな空気のなかにいると
気分がわるくなってしまうのです。
冷房は 大好きなくせにね。
なにより、おこた ラブ。
なので、コタツだけでも ぜんぜん平気。
先週、いよいよ寒くなったので
コタツを出したのですよ。
でも、まだ電気は入れておりません。
コタツ布団をかぶっているだけで
だいぶ暖かいのですが
電気が入っていないので、足元超さむい。
コタツの中、ただの空洞ですからね。
なので、夏用のうすい布団を足にかけて
暖を とっております。
ただ、もう限界が近いです。
寒すぎます。
電気を入れてしまいたい。
でも、電気を入れることが できないのです。
コタツのコードがどこにあるか わからないのです。
毎年 行方不明になるのです。
毎年、来年わかりやすいように
と 片付けるはずなのに
なぜ わからなくなるんでしょうか。
いったい どこになおしたの・・・去年のわたし。
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買い足し と なつかしの日々
きのう、買い足しをしましたので メモメモ。
初回の買い出しの日が
木曜日という中途半端な日だったので
あまり安くなくて また今度、と おもいつつ
玉ねぎ や じゃがいも などの常備野菜を買わないまま
1週間が経とうとしていました。
買い足さなくても いけるかな、とも おもったのですが
お弁当のおかずに 困るので 買い足しておきました。
○たまねぎ2個：62円
○にんじん2本：76円 ←高！
○じゃがいも500g：88円
○キャベツ1玉：94円
○さつまいも1本：88円
○マーガリン：150円
○コーヒー：458円
○豆板醤：105円
○オイスターソース：105円
合計：1,226円
先月、今月と 調味料切れラッシュですよ。
ゴマ油買うのわすれたし・・・。
＊＊＊
せんじつ、へやの片づけをしていたら
古そーーな CD−Rが出てきまして。
ラベルもなにもなかったので PCに入れてみたら
なんと！
にゃんと！
むかし、実家で飼っていた にゃんこ！
むかしの画像 出てきたーー！
おてて ！（＊´Д｀）ﾑﾊｰ
あんにゅい
かわええのうｗｗ
もう いないんですけどね(ﾉД｀)
どアップ ばっかり(´∀｀*)
あと、
若かりしころの 相方。
むかしは 夏には毎年みんなで
淡路島行ったり 白浜行ったりしてたのですよ。
これは、白浜ですな。千畳敷。
荒々しい光景に、おもわずシャッターを切るわたし。
そして
若かりしころの わたし。
ブレ過ぎにも ほどがあります。
ライブハウスですねー。
おそらくは三宮スタークラブですねー。
となりのひとは べつに当時の彼氏では ありませんよ。
バンドのひとです。
なかよくしてもらってました。
ということで、ひとり かってに
なつかしがってみました。
あまりに なつかしい写真が出てきてしまったので。
すみませんね。
ということで
食費残り：4,749円/お給料日まで：24日
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木曜日という中途半端な日だったので
あまり安くなくて また今度、と おもいつつ
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1週間が経とうとしていました。
買い足さなくても いけるかな、とも おもったのですが
お弁当のおかずに 困るので 買い足しておきました。
○たまねぎ2個：62円
○にんじん2本：76円 ←高！
○じゃがいも500g：88円
○キャベツ1玉：94円
○さつまいも1本：88円
○マーガリン：150円
○コーヒー：458円
○豆板醤：105円
○オイスターソース：105円
合計：1,226円
先月、今月と 調味料切れラッシュですよ。
ゴマ油買うのわすれたし・・・。
＊＊＊
せんじつ、へやの片づけをしていたら
古そーーな CD−Rが出てきまして。
ラベルもなにもなかったので PCに入れてみたら
なんと！
にゃんと！
むかし、実家で飼っていた にゃんこ！
むかしの画像 出てきたーー！
おてて ！（＊´Д｀）ﾑﾊｰ
あんにゅい
かわええのうｗｗ
もう いないんですけどね(ﾉД｀)
どアップ ばっかり(´∀｀*)
あと、
若かりしころの 相方。
むかしは 夏には毎年みんなで
淡路島行ったり 白浜行ったりしてたのですよ。
これは、白浜ですな。千畳敷。
荒々しい光景に、おもわずシャッターを切るわたし。
そして
若かりしころの わたし。
ブレ過ぎにも ほどがあります。
ライブハウスですねー。
おそらくは三宮スタークラブですねー。
となりのひとは べつに当時の彼氏では ありませんよ。
バンドのひとです。
なかよくしてもらってました。
ということで、ひとり かってに
なつかしがってみました。
あまりに なつかしい写真が出てきてしまったので。
すみませんね。
ということで
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らーめん夢屋台 2かいめ・・
きのうは お休みだったので
買い物がてら ブラブラとショッピングモールに行って
夜は ひさびさにラーメン食べてきました。
夢屋台。ここ、2かいめ。
相方さんは好きらしいのだけど
わたしにはちょっと こってりすぎなのです・・。
でも、煮たまごは 絶品。
ちょっと高いけど。
おなかが空きすぎて、写真のことなんて
すっかり忘れておりました。
こってりが大好きな方は、お近くにあればぜひ。
そのあと31でアイスたべて
帰宅後 ビール呑みながらDVDをみました。
あいかわらず、デブ街道を つきすすんでいます。
そして、ほんじつは5時半起きでございました。
棚卸し後の処理とかで はやく行かねばならないそうで・・・。
ねむいです。
洗濯して掃除して。
天気がよいので お布団も 干しました。
でも まだ10時ですよ。
早起きすると 1日がながいですね。
おまけ。きょうのお弁当。
○照り焼きハンバーグ
○キャベツとパプリカのカレー炒め ←ハンバーグの下敷き
○じゃがいもとにんじん・ベーコンのコンソメ炒め
○ひじきの煮物（作り置き）
○マカロニサラダ
なにやら、マカロニサラダが神々しく 光っていますね。
フラッシュたいてないのに なぜでしょうか。
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夜は ひさびさにラーメン食べてきました。
夢屋台。ここ、2かいめ。
相方さんは好きらしいのだけど
わたしにはちょっと こってりすぎなのです・・。
でも、煮たまごは 絶品。
ちょっと高いけど。
おなかが空きすぎて、写真のことなんて
すっかり忘れておりました。
こってりが大好きな方は、お近くにあればぜひ。
そのあと31でアイスたべて
帰宅後 ビール呑みながらDVDをみました。
あいかわらず、デブ街道を つきすすんでいます。
そして、ほんじつは5時半起きでございました。
棚卸し後の処理とかで はやく行かねばならないそうで・・・。
ねむいです。
洗濯して掃除して。
天気がよいので お布団も 干しました。
でも まだ10時ですよ。
早起きすると 1日がながいですね。
おまけ。きょうのお弁当。
○照り焼きハンバーグ
○キャベツとパプリカのカレー炒め ←ハンバーグの下敷き
○じゃがいもとにんじん・ベーコンのコンソメ炒め
○ひじきの煮物（作り置き）
○マカロニサラダ
なにやら、マカロニサラダが神々しく 光っていますね。
フラッシュたいてないのに なぜでしょうか。
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ロール白菜 と 乾燥おから
きょうは、 ロール白菜です。
ちかごろは、白菜が 安いですよね。
季節のものは おいしいうえに安いので、うれしいですよね。
白菜も 甘みがあって、とってもおいしいですよ。
こんかいは、しょうゆを少し入れて和風にしました。
スープに片栗粉で とろみをつけて いただきます。
厚揚げのごま味噌。
厚揚げって 久しぶりに食べたー。
すきなのです。
せんじつ、ネットで注文していた商品が 届きました。
これ。
からからおから。
まぁ、そのままなんですが、乾燥したおから です。
おからって、安いし、食物繊維もたっぷりで
節約にも ダイエットにも ぴったり！らしいじゃないですか。
ひき肉にまぜて、ハンバーグにしたりコロッケにしたり ね。
おからには、大豆たんぱく質・食物繊維・イソフラボン。
そして サポニン・レシチンとかいう よくしらないけど
よいものが たっぷり だそうですよ。
でも、わたし おからって苦手なのです。
しかも すぐ腐るので 保存がめんどうくさい。
で、すこし調べてみると
なんと 乾燥おから なるものが あるらしいじゃないですか。
小麦粉がわりに使えたり、パン粉がわりに使えたり。
しかも、すぐ腐らないし。
ということで、さっそく注文。
【からからおから】2袋メール便420円。
メール便で送ってくれるので 送料も安いです。
というか、ポイントで買ったので タダでしたが(^ω^)
これ↓と まよったのですが
乾燥おから1Kg 4個(4Kg)セット840円。
もともと おからが苦手なので
もし 乾燥おからもムリだったら 使い切る自信がなかったので
小さいサイズに しましたよ。
で、さっそく ひき肉にまぜて、ロール白菜をつくったわけです。
感想。
ぜんぜん わからないんすけど。
めっちゃ ふつうです。
これで、カロリーダウンもできるし お肉よりやすい。
食物繊維 もりもり！
めっちゃ ええやないっすか。
すごい 気に入りました。
商品といっしょに、乾燥おからをつかった
レアチーズケーキやトリュフチョコのレシピも 入ってました。
ケーキとか、クッキーとか おかし作るときに
小麦粉の1/3を 乾燥おからに置き換えてつくるといいそうです。
パンつくるときにも 使えますね。
いやーん、たのしみ。
この2袋を つかいきったら
つぎ、これ買います。
4kg 840円。
同棲ブログとblogランキングに登録しました。
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ちかごろは、白菜が 安いですよね。
季節のものは おいしいうえに安いので、うれしいですよね。
白菜も 甘みがあって、とってもおいしいですよ。
こんかいは、しょうゆを少し入れて和風にしました。
スープに片栗粉で とろみをつけて いただきます。
厚揚げのごま味噌。
厚揚げって 久しぶりに食べたー。
すきなのです。
せんじつ、ネットで注文していた商品が 届きました。
これ。
からからおから。
まぁ、そのままなんですが、乾燥したおから です。
おからって、安いし、食物繊維もたっぷりで
節約にも ダイエットにも ぴったり！らしいじゃないですか。
ひき肉にまぜて、ハンバーグにしたりコロッケにしたり ね。
おからには、大豆たんぱく質・食物繊維・イソフラボン。
そして サポニン・レシチンとかいう よくしらないけど
よいものが たっぷり だそうですよ。
でも、わたし おからって苦手なのです。
しかも すぐ腐るので 保存がめんどうくさい。
で、すこし調べてみると
なんと 乾燥おから なるものが あるらしいじゃないですか。
小麦粉がわりに使えたり、パン粉がわりに使えたり。
しかも、すぐ腐らないし。
ということで、さっそく注文。
【からからおから】2袋メール便420円。
メール便で送ってくれるので 送料も安いです。
というか、ポイントで買ったので タダでしたが(^ω^)
これ↓と まよったのですが
乾燥おから1Kg 4個(4Kg)セット840円。
もともと おからが苦手なので
もし 乾燥おからもムリだったら 使い切る自信がなかったので
小さいサイズに しましたよ。
で、さっそく ひき肉にまぜて、ロール白菜をつくったわけです。
感想。
ぜんぜん わからないんすけど。
めっちゃ ふつうです。
これで、カロリーダウンもできるし お肉よりやすい。
食物繊維 もりもり！
めっちゃ ええやないっすか。
すごい 気に入りました。
商品といっしょに、乾燥おからをつかった
レアチーズケーキやトリュフチョコのレシピも 入ってました。
ケーキとか、クッキーとか おかし作るときに
小麦粉の1/3を 乾燥おからに置き換えてつくるといいそうです。
パンつくるときにも 使えますね。
いやーん、たのしみ。
この2袋を つかいきったら
つぎ、これ買います。
4kg 840円。
いちにち1回クリックしていただけると、わたしの元気がもりもりでます。
はやめの おおそうじ
ふと 思い立って
へやの かたづけをしておりました。
早めの おおそうじ、というか
年末にむけ、おおそうじをしやすいように
いらないものを 片付けておりました。
家の中を ひっくりかえしていると
ビデオテープがでてきました。
「PRIDE 」「K-1」「トヨタビッグエア」
スポーツ。
「M-1」「コナンくん」
お笑い。
コナンくん ｗ
ドラマには、まったくもって興味がないのです。
もうビデオテープはかさばるし、つかわないし
すべて捨てよう！
そう思ったのですが。
しかし・・・
これだけは・・・
ちょっと見にくい・・・
どうでしょうシリーズ 録りまくり。
いまでは すっかり有名になった大泉さんと、「どうでしょう」。
このビデオは、今から6年前。
兵庫県で はじめて「どうでしょう」が放送されたころのもの。
番組のなまえも いつ放送してるのかも
はっきりわからないまま
おもしろい番組やってる という意識で何気なく見ていた日々。
しかし、わすれもしないヨーロッパ21カ国完全制覇の旅。
まさかの プーさん爆死事件。
深夜にひとり 腹をかかえて笑いころげ
わたしが どうでしょうのファンとなった日でもありました。
その後、ABCでは とつじょ放送が終了し
KBSやサンテレビで放送するたび 録画していた
という、なつかしの品。
いまは、DVDがシリーズで出ているので
買えば済むはなしなのですが。
こればっかりは 捨てられませんでした・・・。
ひさしぶりに見よう・・・。
おまけ。きょうのおべんとう。
○マカロニグラタン風
○じゃがいもと玉ねぎのお焼き
○ちくわとパプリカの甘辛炒め
○ベーコンのエリンギ巻き
野菜不足かな？
というか・・・
入らない・・・。
おかず、用意しすぎて あまってしまいました。
同棲ブログとblogランキングに登録しました。
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早めの おおそうじ、というか
年末にむけ、おおそうじをしやすいように
いらないものを 片付けておりました。
家の中を ひっくりかえしていると
ビデオテープがでてきました。
「PRIDE 」「K-1」「トヨタビッグエア」
スポーツ。
「M-1」「コナンくん」
お笑い。
コナンくん ｗ
ドラマには、まったくもって興味がないのです。
もうビデオテープはかさばるし、つかわないし
すべて捨てよう！
そう思ったのですが。
しかし・・・
これだけは・・・
ちょっと見にくい・・・
どうでしょうシリーズ 録りまくり。
いまでは すっかり有名になった大泉さんと、「どうでしょう」。
このビデオは、今から6年前。
兵庫県で はじめて「どうでしょう」が放送されたころのもの。
番組のなまえも いつ放送してるのかも
はっきりわからないまま
おもしろい番組やってる という意識で何気なく見ていた日々。
しかし、わすれもしないヨーロッパ21カ国完全制覇の旅。
まさかの プーさん爆死事件。
深夜にひとり 腹をかかえて笑いころげ
わたしが どうでしょうのファンとなった日でもありました。
その後、ABCでは とつじょ放送が終了し
KBSやサンテレビで放送するたび 録画していた
という、なつかしの品。
いまは、DVDがシリーズで出ているので
買えば済むはなしなのですが。
こればっかりは 捨てられませんでした・・・。
ひさしぶりに見よう・・・。
おまけ。きょうのおべんとう。
○マカロニグラタン風
○じゃがいもと玉ねぎのお焼き
○ちくわとパプリカの甘辛炒め
○ベーコンのエリンギ巻き
野菜不足かな？
というか・・・
入らない・・・。
おかず、用意しすぎて あまってしまいました。
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そばめし ＆ ばんばんじー ＆ KAMON
あれ？
きょう 父上が、おみやげ持ってくるかなぁ
と おもっていたのですが こなかったですよ。
ざんねん。
きたいしすぎ。ですか。
では、きょうの ばんごはんですよ。
そばめし。
と、
ばんばんじー。
おひるごはんみたい〜。
とか。
思っても 言わない！
ばんばんじーは、てきとうにまぜてつくった
ごまダレを かけていただきましたよ。
＊＊＊
このごろ、ブログめぐりでよくみかけるやつを
やってみましたよ。
わたしのKAMON。
------
【∞】
統率力に優れ、人望も厚い性質の無限紋のあなた。
その名の通り無限の野心を持ち、とにかく前に突き進みます。
しかし、早計に物事を進めてしまう傾向もあるようです。
スタートは遅くても、最後には先頭を走っている才能を持っています。
焦らずゆっくりと進んでください。
------
だ そうですよ。
なんか、ベルマークみたいすね。
いろいろ、変えてやってみたんですが
この、ベルマークみたいなお寺の鐘みたいなやつがでるひとは
わたしと たんじょうびが おなじなはずです（^ω^）
綾鷹KAMONジェネレーター。
メニューのFUNってところから。
あ、この綾鷹ってお茶
ラーメンたべにいったときBIGMAN前で
タダでくばってたやつだ。
わりと おいしかったですよ。
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きょう 父上が、おみやげ持ってくるかなぁ
と おもっていたのですが こなかったですよ。
ざんねん。
きたいしすぎ。ですか。
では、きょうの ばんごはんですよ。
そばめし。
と、
ばんばんじー。
おひるごはんみたい〜。
とか。
思っても 言わない！
ばんばんじーは、てきとうにまぜてつくった
ごまダレを かけていただきましたよ。
＊＊＊
このごろ、ブログめぐりでよくみかけるやつを
やってみましたよ。
わたしのKAMON。
------
【∞】
統率力に優れ、人望も厚い性質の無限紋のあなた。
その名の通り無限の野心を持ち、とにかく前に突き進みます。
しかし、早計に物事を進めてしまう傾向もあるようです。
スタートは遅くても、最後には先頭を走っている才能を持っています。
焦らずゆっくりと進んでください。
------
だ そうですよ。
なんか、ベルマークみたいすね。
いろいろ、変えてやってみたんですが
この、ベルマークみたいなお寺の鐘みたいなやつがでるひとは
わたしと たんじょうびが おなじなはずです（^ω^）
綾鷹KAMONジェネレーター。
メニューのFUNってところから。
あ、この綾鷹ってお茶
ラーメンたべにいったときBIGMAN前で
タダでくばってたやつだ。
わりと おいしかったですよ。
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きのうは けっこんしき
おはようございます。
もう6時ですよ、夜の。
ちょーー ねむいっす。
とりあえず おなかが痛くて
くすり飲んで、薬が効いてきたら買い物いこー
と おもっていたら 寝てましたよ奥さん。
なんどか目がさめそうに なりつつも
まどろみのなか・・・
気がついたら もうこんな時間ですよ奥さん。
あーびっくりした。
起きたら まっくらなんだもの。
小さいころ 風邪ひいて学校休んだ日
目がさめたら 朝なのか夕方なのか
一瞬わからなくなったときのかんじでしたよ。
まだ ねむいっす。
さて きのうの結婚式の写真みせてもらったんですが
ドレスがすんごいかわいかったです。
ここのカップルも高校の同級生だったのですが
新婦さん、高校の時より だいぶ痩せてました。
やっぱドレス着るときのために 痩せないとまずい。
ええなあ。
ほんまにすっごいキレイやったわー。
結婚式、すっごいよかったわー！
って。
相方さんが 結婚したい症候群になってました。
逆やろ。ふつう。
写真、新郎くんの顔が異様に ひきつってたのです。
式のとき、緊張しすぎて 汗 だらだら かいてたらしいです。
汗かきすぎて、神父さんが ティッシュくれたそうですよ。
新郎くんは 泣いてしまったそうですが
新婦さんは ぜんぜん 泣いてなかったそうです。
新郎くんよ、これからも がんばれ！
さいごに、きょうのおべんとう。
○鶏の照り焼き
○焼きビーフン・カレー味
○じゃがいもとベーコンのバター炒め
○スタッフドエッグ
さいきん、おかずが多くておいしい！ と よろこんでました。
そりゃ よかったよ。
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もう6時ですよ、夜の。
ちょーー ねむいっす。
とりあえず おなかが痛くて
くすり飲んで、薬が効いてきたら買い物いこー
と おもっていたら 寝てましたよ奥さん。
なんどか目がさめそうに なりつつも
まどろみのなか・・・
気がついたら もうこんな時間ですよ奥さん。
あーびっくりした。
起きたら まっくらなんだもの。
小さいころ 風邪ひいて学校休んだ日
目がさめたら 朝なのか夕方なのか
一瞬わからなくなったときのかんじでしたよ。
まだ ねむいっす。
さて きのうの結婚式の写真みせてもらったんですが
ドレスがすんごいかわいかったです。
ここのカップルも高校の同級生だったのですが
新婦さん、高校の時より だいぶ痩せてました。
やっぱドレス着るときのために 痩せないとまずい。
ええなあ。
ほんまにすっごいキレイやったわー。
結婚式、すっごいよかったわー！
って。
相方さんが 結婚したい症候群になってました。
逆やろ。ふつう。
写真、新郎くんの顔が異様に ひきつってたのです。
式のとき、緊張しすぎて 汗 だらだら かいてたらしいです。
汗かきすぎて、神父さんが ティッシュくれたそうですよ。
新郎くんは 泣いてしまったそうですが
新婦さんは ぜんぜん 泣いてなかったそうです。
新郎くんよ、これからも がんばれ！
さいごに、きょうのおべんとう。
○鶏の照り焼き
○焼きビーフン・カレー味
○じゃがいもとベーコンのバター炒め
○スタッフドエッグ
さいきん、おかずが多くておいしい！ と よろこんでました。
そりゃ よかったよ。
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ポイントサイト換金報告
ずっと、書こう書こうとおもいつつ
あとまわしにして けっきょく書かずに終わっていたのですが
ようやく、書きます。
おこづかい稼ぎのポイントサイト途中経過報告！
暇人のわたしが、コツコツすぎるほどコツコツと
ポイントを稼いでみましたよ。
こんげつ、3つのポイントサイトから
おこづかい、ゲットだぜ！ しましたので報告しますね。
※すべては 「リードメールってどうなのさ」
の記事から はじまったのですが
ヤフーリサーチだけは
ヤフーからきたメルマガで、それより少しまえから知っていたので
始めたのも、すこし早かったです。
＊＊＊
まず、ヤフーリサーチ。
アンケートにこたえると、謝礼がもらえます。
わたしは、謝礼が現金でもらえる「リサーチ・モニター」に登録しています。
謝礼がポイントでもらえる「モニター・ライト」もあります。
ヤフーリサーチは、謝礼がもらえるのが
アンケートに答えた日から、だいたい2ヵ月後くらいです。
わたしは、登録したのが9月すぎごろだったとおもうので
このころに答えたアンケートの数が すごく少なかったです。
これ以降、かなりアンケートに答えているので
来月か再来月あたり、多そうなヨカンです。
いじょう、 ヤフーリサーチ でした。
＊＊＊
つづきまして、流石メールです。
ここは、リードメール とかいうやつで
ただひたすら、広告をクリックして ポイントを稼ぐタイプです。
「リードメールってどうなのさ」 の記事が
10月1日なので、登録したのも10月1日だと思います。
いやー、毎日クリックしつづけた甲斐がありました。
ついに 換金しましたよ。
ちょっと わかりづらいですが
上の画像の「アカウント取引」「ポイント」の下。
「500Yen convert −500」というのが
500円換金したときのものです。
ここ、500ポイント貯まったとき
うれしくてソッコー換金手続きをしたのですが
うわさどおり、振り込まれるのがめちゃくちゃ早かったです。
びっくりしました。
たぶん、手続きボタンをおしてから10分くらい？
ほんと、 即！ って かんじでした。
反応が はやすぎて笑えました。
ちなみに、11月7日に換金したので
約1ヶ月で500円、稼げるかんじです。
日給17円前後。笑
まぁ、ダウンっていう、紹介したらいくら みたいなのがあれば
もっともっと稼げるんだと思いますが、なかなか ないでしょ。
なので ダウンで稼ぐぞ〜！とかいう やる気はなし・・。
でもほんと、ただただ広告をクリックするだけですからね。
毎日、17円を ひろってるようなものですよ。
わたしのように、ひまな人には おすすめですよ。
いそがしい人には、おすすめしません。
1日、パソコン開かないだけで すんごいメールたまってますから。
いじょう、 流石メール でした。
＊＊＊
さいごに、いちばんおすすめ GetMoney！ です。
なんともストレートなネーミングがキュートですね。
ここは、うえに書いた 流石メール より、だいぶあとに登録したのですが
すぐ換金できました。
しかも、流石メール より多い！
GetMoney！ は
広告をクリックしたり、無料会員登録したりすると
ポイントがたまるってやつです。
あと、1日1回カードをひくゲームで ポイントがもらえるのと
まいにち1,000円があたる抽選があって、当たるとデカイです。
これは、リードメールと違ってメールもたまらないので（笑
わたしのように ひまじんじゃなくても おすすめですよ。
登録してるくせに
「会員登録とか 申し込みとか めんどうくさいし なんかヤダ」
って思っているのですよ、わたし。
でも、わざわざ GetMoney！のポイントのために 申し込みしなくても
化粧品のサンプルとか 興味のあるサイトとかを
GetMoney！経由するだけで ポイントもらえるので
わたしは、そうしてます。
それでも、1ヶ月たらずで換金できましたので
たぶん、もっと積極的に 色んな案件に申し込んだりすれば
がんがん稼げると思いますよ。
いじょう、ヤギ猫さんゴリ押し GetMoney！ でした。
ほかにも、調子にのって ECナビ や マクロミル に登録したので
こちらも もうすぐ換金できそうです。
換金できたら また報告します。
長文、さいごまでよんでくれて どうもありがとうございました。
いじょうでした！
○おまけ○
ポイントサイトの換金には イーバンク が べんりです。
わたしは もちろん ロック支店 ♪
あとまわしにして けっきょく書かずに終わっていたのですが
ようやく、書きます。
おこづかい稼ぎのポイントサイト途中経過報告！
暇人のわたしが、コツコツすぎるほどコツコツと
ポイントを稼いでみましたよ。
こんげつ、3つのポイントサイトから
おこづかい、ゲットだぜ！ しましたので報告しますね。
※すべては 「リードメールってどうなのさ」
の記事から はじまったのですが
ヤフーリサーチだけは
ヤフーからきたメルマガで、それより少しまえから知っていたので
始めたのも、すこし早かったです。
＊＊＊
まず、ヤフーリサーチ。
アンケートにこたえると、謝礼がもらえます。
わたしは、謝礼が現金でもらえる「リサーチ・モニター」に登録しています。
謝礼がポイントでもらえる「モニター・ライト」もあります。
ヤフーリサーチは、謝礼がもらえるのが
アンケートに答えた日から、だいたい2ヵ月後くらいです。
わたしは、登録したのが9月すぎごろだったとおもうので
このころに答えたアンケートの数が すごく少なかったです。
これ以降、かなりアンケートに答えているので
来月か再来月あたり、多そうなヨカンです。
いじょう、 ヤフーリサーチ でした。
＊＊＊
つづきまして、流石メールです。
ここは、リードメール とかいうやつで
ただひたすら、広告をクリックして ポイントを稼ぐタイプです。
「リードメールってどうなのさ」 の記事が
10月1日なので、登録したのも10月1日だと思います。
いやー、毎日クリックしつづけた甲斐がありました。
ついに 換金しましたよ。
ちょっと わかりづらいですが
上の画像の「アカウント取引」「ポイント」の下。
「500Yen convert −500」というのが
500円換金したときのものです。
ここ、500ポイント貯まったとき
うれしくてソッコー換金手続きをしたのですが
うわさどおり、振り込まれるのがめちゃくちゃ早かったです。
びっくりしました。
たぶん、手続きボタンをおしてから10分くらい？
ほんと、 即！ って かんじでした。
反応が はやすぎて笑えました。
ちなみに、11月7日に換金したので
約1ヶ月で500円、稼げるかんじです。
日給17円前後。笑
まぁ、ダウンっていう、紹介したらいくら みたいなのがあれば
もっともっと稼げるんだと思いますが、なかなか ないでしょ。
なので ダウンで稼ぐぞ〜！とかいう やる気はなし・・。
でもほんと、ただただ広告をクリックするだけですからね。
毎日、17円を ひろってるようなものですよ。
わたしのように、ひまな人には おすすめですよ。
いそがしい人には、おすすめしません。
1日、パソコン開かないだけで すんごいメールたまってますから。
いじょう、 流石メール でした。
＊＊＊
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なんともストレートなネーミングがキュートですね。
ここは、うえに書いた 流石メール より、だいぶあとに登録したのですが
すぐ換金できました。
しかも、流石メール より多い！
GetMoney！ は
広告をクリックしたり、無料会員登録したりすると
ポイントがたまるってやつです。
あと、1日1回カードをひくゲームで ポイントがもらえるのと
まいにち1,000円があたる抽選があって、当たるとデカイです。
これは、リードメールと違ってメールもたまらないので（笑
わたしのように ひまじんじゃなくても おすすめですよ。
登録してるくせに
「会員登録とか 申し込みとか めんどうくさいし なんかヤダ」
って思っているのですよ、わたし。
でも、わざわざ GetMoney！のポイントのために 申し込みしなくても
化粧品のサンプルとか 興味のあるサイトとかを
GetMoney！経由するだけで ポイントもらえるので
わたしは、そうしてます。
それでも、1ヶ月たらずで換金できましたので
たぶん、もっと積極的に 色んな案件に申し込んだりすれば
がんがん稼げると思いますよ。
いじょう、ヤギ猫さんゴリ押し GetMoney！ でした。
ほかにも、調子にのって ECナビ や マクロミル に登録したので
こちらも もうすぐ換金できそうです。
換金できたら また報告します。
長文、さいごまでよんでくれて どうもありがとうございました。
いじょうでした！
○おまけ○
ポイントサイトの換金には イーバンク が べんりです。
わたしは もちろん ロック支店 ♪
薄力粉でまぜるだけのパンらしきもの
なにもしなくても 腹はへるんですよね。
残念ながらね。
グロッキーなのですが
レディースデー（キャンペーンみたい・・）だと
むしょうに なにか食べたくなってしかたないんですよね。
まー、いつものことながら
かるくつまめるもの つーのが、ないわがや。
コーヒーのんで、ココアのんで、コーヒーのんで、またコーヒーのんで
気を紛らわせては いるのですが
痛みどめの薬をのむので
なにも食べていないと、さすがに胃が きもちわるくなるんですよね。
薬もきいてきて、うごけるようになったので
20分で できるパンみたいなものを 焼きました。
（混ぜ混ぜ5分、焼き15分）
薄力粉とベーキングパウダーでつくりました。
ヤミーさんのレシピをすこしアレンジしてつくりましたよ。
味は、スコーンみたいなかんじです。
ジャムか はちみつをぬってたべると おいしいです。
そういえば 今日は17日。
父上が、日本に帰ってきていますね。
おみやげ 持ってきてくれるかしら。
センスわるいからなあ、あのひと。
残念ながらね。
グロッキーなのですが
レディースデー（キャンペーンみたい・・）だと
むしょうに なにか食べたくなってしかたないんですよね。
まー、いつものことながら
かるくつまめるもの つーのが、ないわがや。
コーヒーのんで、ココアのんで、コーヒーのんで、またコーヒーのんで
気を紛らわせては いるのですが
痛みどめの薬をのむので
なにも食べていないと、さすがに胃が きもちわるくなるんですよね。
薬もきいてきて、うごけるようになったので
20分で できるパンみたいなものを 焼きました。
（混ぜ混ぜ5分、焼き15分）
薄力粉とベーキングパウダーでつくりました。
ヤミーさんのレシピをすこしアレンジしてつくりましたよ。
味は、スコーンみたいなかんじです。
ジャムか はちみつをぬってたべると おいしいです。
そういえば 今日は17日。
父上が、日本に帰ってきていますね。
おみやげ 持ってきてくれるかしら。
センスわるいからなあ、あのひと。
土鍋で だいこん を炊いてみる
せんじつ土鍋を出したので
せっかくだから 土鍋で料理をしてみることにしました。
前の仕事場の パートのおばちゃんが
「炊飯器なんて10年前からつかってない。
ごはんは土鍋で炊いてる。」
と言っていたのを思い出して
ごはんを炊こうと思ったのですが
ごはんは きのうの夜と、けさ炊いたのがあるので
おかずを作ることにしました。
大根のそぼろ煮をつくりました。
もうね、土鍋、超おすすめです。
めちゃくちゃ ほっこり。とろとろじゅーしーな仕上がり。
しかも いつもの鍋より、ぜんぜん はやい。
土鍋のふんいきに ながされている部分が
なきにしも あらず かもしれませんが
いつもの鍋で 作ったのより、ぜったいおいしい！
土鍋って スゴイワー。
ほんとうは、圧力鍋やらルクルーゼやら
高機能な お鍋がほしいのですが
どれも高くて なかなか手が出ないのです。
そういうお鍋はもっと すごいのかもしれませんが
土鍋もすごいと おもったのです。
高価なお鍋が手に入るまで
土鍋料理に はまろうと思います。
ただ、サイズがでかいので 洗うのがたいへん。
まな板すら まともに置けない１畳キッチンなので
とうぜん、流し台も 極小なのです。
１００均で ひとまわり小さいサイズのものを
入手してこようかしら。
大阪ガスの土鍋レシピのサイトがありました。
→ 土鍋ごはんドットコム
蒸し器にもなるそうですよ。
ますます みりょくてき。
同棲ブログとblogランキングに登録しました。
いちにち1回クリックしていただけると、わたしの元気がもりもりでます。
せっかくだから 土鍋で料理をしてみることにしました。
前の仕事場の パートのおばちゃんが
「炊飯器なんて10年前からつかってない。
ごはんは土鍋で炊いてる。」
と言っていたのを思い出して
ごはんを炊こうと思ったのですが
ごはんは きのうの夜と、けさ炊いたのがあるので
おかずを作ることにしました。
大根のそぼろ煮をつくりました。
もうね、土鍋、超おすすめです。
めちゃくちゃ ほっこり。とろとろじゅーしーな仕上がり。
しかも いつもの鍋より、ぜんぜん はやい。
土鍋のふんいきに ながされている部分が
なきにしも あらず かもしれませんが
いつもの鍋で 作ったのより、ぜったいおいしい！
土鍋って スゴイワー。
ほんとうは、圧力鍋やらルクルーゼやら
高機能な お鍋がほしいのですが
どれも高くて なかなか手が出ないのです。
そういうお鍋はもっと すごいのかもしれませんが
土鍋もすごいと おもったのです。
高価なお鍋が手に入るまで
土鍋料理に はまろうと思います。
ただ、サイズがでかいので 洗うのがたいへん。
まな板すら まともに置けない１畳キッチンなので
とうぜん、流し台も 極小なのです。
１００均で ひとまわり小さいサイズのものを
入手してこようかしら。
大阪ガスの土鍋レシピのサイトがありました。
→ 土鍋ごはんドットコム
蒸し器にもなるそうですよ。
ますます みりょくてき。
いちにち1回クリックしていただけると、わたしの元気がもりもりでます。
調味料や乾物買い足し
どうも。
寝不足＆風邪っぴき＆血まつりで、グロッキーなヤギです。
きのう、鳥に めっちゃ嫌われる夢をみました。
なんだかわかりませんが、すごく嫌われていました。
それを見ていた ほかの鳥さんに
「この子たちに嫌われたら、いろんなところにまで広がるわよ（渡り鳥だから）」
と いわれました。
一転、きょう 昼寝をしているときに
鳥に めっちゃ好かれる夢をみました。
ペットとして飼った鳥（インコみたいな）が
なにかと調子がわるくて いっしょうけんめい看病していたのですが
なかなか良くならず、羽も ほとんど抜けてしまいました。
でも、鳥さんは なぜか毎日たのしそうでした。
「ほんとなら 3日と持たない病気だよ
今生きているのは きみの看病のおかげだよ
彼（病気の鳥さん）は すごく君に感謝しているよ。
彼は すごく君のことが好きだよ。」
と ほかの鳥さんが 教えてくれました。
だれか 夢うらなってください。
さて、きょうも 買い足しにいってきました。
乾物や調味料が中心です。
○花かつお：168円
○ビーフン：78円
○ココア：488円
○はるさめ：38円
○コンソメ：380円
○トマト缶：68円
寝不足＆風邪っぴき＆血まつりで、グロッキーなヤギです。
きのう、鳥に めっちゃ嫌われる夢をみました。
なんだかわかりませんが、すごく嫌われていました。
それを見ていた ほかの鳥さんに
「この子たちに嫌われたら、いろんなところにまで広がるわよ（渡り鳥だから）」
と いわれました。
一転、きょう 昼寝をしているときに
鳥に めっちゃ好かれる夢をみました。
ペットとして飼った鳥（インコみたいな）が
なにかと調子がわるくて いっしょうけんめい看病していたのですが
なかなか良くならず、羽も ほとんど抜けてしまいました。
でも、鳥さんは なぜか毎日たのしそうでした。
「ほんとなら 3日と持たない病気だよ
今生きているのは きみの看病のおかげだよ
彼（病気の鳥さん）は すごく君に感謝しているよ。
彼は すごく君のことが好きだよ。」
と ほかの鳥さんが 教えてくれました。
だれか 夢うらなってください。
さて、きょうも 買い足しにいってきました。
乾物や調味料が中心です。
○花かつお：168円
○ビーフン：78円
○ココア：488円
○はるさめ：38円
○コンソメ：380円
○トマト缶：68円